10 Smoothies Untuk Mencerahkan Pagi Anda

March 30, 2016 Elfida Lubis

Smoothie adalah salah satu minuman favorit perempuan. Selain karena rasanya tidak semonoton jus buah segar, tekstur yang lebih berat membuat smoothie dapat jadi menu sarapan di pagi hari yang bermanfaat bagi kesehatan juga dapat membuat hari menjadi lebih cerah.  Berikut 10 resep smoothie sederhana kami berikan untuk Anda. (Sumber: thekitchn.com)

 

1. Mango Yogurt

Kembali ke klasik dapat menjadi pilihan utama. Tambahkan mint atau gunakan air kelapa untuk menambah cita rasa. Namun, Anda juga dapat mengandalkan 2 bahan di atas saja. 

 

2. Green Pinacolada

Tambahkan collard green segar tanpa batang ke dalam campuran pisang dan nanas. Collard Green adalah sayuran hijau yang serumpun dengan kale atau kailan. Gunakan air kelapa segar sebagai pemanis alami.

 

3. Raspberry Mango Mint

Menambahkan mint ke dalam smoothie selain karena segar, juga ternyata memiliki efek asin alami sehingga semakin menguatkan rasa smoothie Anda.  

 

4. Banana Date

Buah pisang dengan kurma memiliki tekstur kaya, cocok untuk sarapan sehat bekal aktivitas Anda selanjutnya. Tambahkan kayu manis bubuk untuk efek hangat dan air perasan jeruk limau yang melengkapi kesegarannya.

 

5. Sunshine

Smoothie ini berisi bahan-bahan seperti jeruk, air kelapa, dan kunyit yang sudah terkenal kaya akan antioksidan. Tambahkan oats dan sedikit santan untuk mengentalkan teksturnya.

 

6. Creamy Coconut Kiwi

Kiwi, alpukat, air kelapa, jus lemon, dan sedikit santan adalah bahan-bahan yang Anda butuhkan untuk menghasilkan smoothie segar nan lezat ini.

 

7. Rendah Lemak & Tinggi Protein

Bagi Anda yang sedang diet, resep smoothie satu ini akan mempercepat hasil yang diinginkan. Berisi tofu, frozen fruit (apa saja), dan susu kedelai. Lalu, tambahkan nectar atau sari bunga dan vanila sebagai pemanis alami.

 

Nikmati smoothie enak dengan potongan harga spesial dari Judas Kitchen, di sini

Previous Article
Kalau Anda Liburan ke Luar Negeri, Jangan Lupa Makan di Restoran Museum Ini
Kalau Anda Liburan ke Luar Negeri, Jangan Lupa Makan di Restoran Museum Ini

Nikmati karya seninya, nikmati juga kulinernya.

Next Article
Mendinginkan Yang Panas
Mendinginkan Yang Panas

Ada 10 minuman segar ditawarkan secara spesial.

Curious about what we do?

Visit our website to find out more!

Learn More